2017-04-18 15.59.22

 Movement is life, without movement life is unthinkable. (Moshé Feldenkrais)

Voor wie?

Zowel kinderen, jongeren, (jong)volwassenen als ouders van in de buurt (Ravels, Weelde, Poppel, Arendonk, Oud-Turnhout, Turnhout, Retie, Kasterlee, Hoogstraten, Merksplas, Rijkevorsel, ...) als van daarbuiten zijn welkom. 

Hoe?

Intakegesprek
  • In de eerste gesprekken leer ik jou/jullie graag wat beter kennen. Zo bekijken we wat je tot bij mij brengt en schetsen we de context van je huidige hindernis.
Therapie
  • Gedreven door de wetenschappelijk bewezen kracht van de natuur kies ik ervoor om in het bos te werken (gelieve je kledij en schoeisel (stevige schoenen, wandelschoenen of botten) af te stemmen op het weer).
  • Afhankelijk van de cliënt en situatie hanteer ik diverse technieken (psychologische begeleiding, gesprekstherapie, psycho-energetische coaching, creatieve-, visualisatie- en inlevingsoefeningen, ervaringsgerichte oefeningen, ... ). 
Wandelen verruimt ons cognitieve vermogen 
120 minuten per week in de natuur heeft mentaal en fysiek effect
 
Waarvoor?
  • ademhalingsproblemen
  • angst
  • assertiviteit
  • boosheid
  • burn out
  • communicatieproblemen
  • depressie
  • eigenwaarde
  • emotionele problemen
  • faalangst
  • gedragsproblemen
  • grenzen stellen
  • HSP (hoogsensitiviteit)
  • identiteitsproblemen
  • innerlijke conflicten
  • intuïtieve ontwikkeling
  • laag zelfbeeld
  • levensvragen
  • niet goed in je vel zitten
  • onzekerheid
  • overspannen
  • perfectionisme
  • piekeren
  • persoonlijke ontwikkeling
  • post traumatische stressstoornis (PTSS)
  • psychosomatische klachten
  • relaxatie
  • traumaverwerking
  • verdriet
  • verlegenheid
  • verlies
  • weinig zelfvertrouwen
  • zelfzorg
  • zingeving en zingevingsvragen

Praktisch

Een sessie duurt 60 minuten en kost €60.                                                                                                                                              Voor kinderen en jongeren is er meestal de mogelijkheid tot een gedeeltelijke terugbetaling door uw ziekenfonds, al zijn de voorwaarden hiervoor verschillend per ziekenfonds.
Voor meer info, klik hier.
 
Waar?
Bij het maken van de afspraak bekijken we welke plek het meest geschikt is voor u. 
  • Bos rond de visvijver Speeksel (thv Leemputten, Weelde)
  • Bos achter dierenasiel Veeweyde (thv Nijverheidsstraat, Weelde-Statie)
  • Gewestbos Ravels (thv Arendonksesteenweg, Ravels)
  • Natuurveld tussen Ravels en Weelde (Turnhoutseweg 111, Weelde)
                If you want to go fast, travel alone. If you want to go far, travel together. (Afrikaans spreekwoord)